Skip to content

Latihan Servis Tenis Meja

Latihan Servis Tenis Meja
Latihan Servis Tenis Meja untuk Pemula: Teknik & Variasi | PTMKB

Latihan Servis Tenis Meja untuk Pemula: Teknik dan Variasi

Kategori: Teknik & Latihan

Fokus keyword: servis tenis meja

1. Pentingnya Servis dalam Tenis Meja

Servis adalah pukulan pertama yang menentukan arah permainan. Servis yang baik dapat menghasilkan poin langsung atau mempersulit lawan sejak awal rally.

2. Teknik Dasar Servis

2.1 Posisi dan Pegangan

Gunakan pegangan shakehand agar lebih fleksibel. Tubuh sedikit condong ke depan dan bola dilempar minimal 16 cm tanpa putaran.

2.2 Kontak Bola

Usahakan bola terkena sisi atas bet untuk menghasilkan putaran. Variasikan kontak untuk menciptakan spin berbeda.

3. Variasi Servis

  • Servis Pendek: Memantul dua kali di meja lawan.
  • Servis Panjang: Meluncur cepat ke garis akhir lawan.
  • Servis Sidespin: Menggunakan pergelangan tangan untuk efek putar samping.

4. Kesalahan Umum

  • Memegang bola terlalu rendah sebelum servis.
  • Bet menyentuh meja saat kontak bola.
  • Bola tidak dilempar vertikal (pelanggaran aturan).

FAQ

Berapa tinggi lemparan bola saat servis?
Minimal 16 cm menurut aturan ITTF, dan bola harus terlihat jelas sebelum kontak.
Apakah pemula perlu variasi spin?
Tidak langsung. Mulailah dari servis datar sebelum mempelajari sidespin dan topspin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Support our Projects

This is a description text of the cover